온천, 목욕, 사우나를 찾는 겨울이 왔습니다. 기안님이 불가마 찜질에 다녀와서 핫해지기도 했죠? 저는 지리산 불숯가마로 향했습니다. 숯가마 찜질의 효능, 방문시 준비물, 이용 가능 시간과 방문 추천 시간, 매점, 부대시설에 대해 안내해 드릴게요. 지리산의 정기받으며 몸 컨디션을 올리는데에 도움이 되기를 바라는 마음으로 포스팅 시작하겠습니다.
숯가마 찜질 효능
- 황토의 원적외선과 참숯의 음이온이 나와 여타 온천, 목욕, 사우나보다 시너지 효과 발휘
- 원적외선 파장은 우리 몸속 3~4cm 깊이 침투해 효과 극대화
- 땀을 흘려 몸속 독성, 노폐물, 중금속 배출가능
- 시력, 피부염, 관절염, 스트레스해소, 생리불순, 신경마비, 오십견, 성인병예방
전국 방방곡곡을 경매 임장을 다니는 교수님의 추천으로 저는 지리산 참술굴찜질방으로 향했습니다. 경매 수업 도중에 효과가 좋다고 추천하셨습니다.
찜질 준비물
- 양말, 수건, 속옷
- 찜질전에 샤워를 먼저!
- 덜 뜨거운 방 먼저 >> 점차 뜨거운 방으로!!
찜질방에서도 베테랑이 느껴집니다. 많이 다니신 분들은 개인 나무신발과 의자를 준비해서 다니세요. 서있으면 뜨거우니 공간이 생기면 바로 앉도록 준비!
건식사우나에 비해 땀에서 냄새가 나거나 찐득하지 않아 찜질전에 몸을 깨끗이 씻고 찜질을 하는 것이 더 깔끔했어요. 운전해서 간다고 썬크림 발랐던것이 영~ 찝찝했어요. 깨끗한 상태에서 땀 빼기를 추천드립니다.
숯가마 찜질방 이용 시간과 추천
- 주간 6시~23시 7,000원
- 야간 18시~10시 10,000원
- 방문 추천 시간대: 주중이나 주말 이른 아침, 늦은 오후
오늘 주말 10시 방문시에는 찜질방을 2개만 운영한다며 불만이 다소 많았어요. 어느 어머님은 중간방에 사람의 모습을 콩나무 시루라고 표현하더라고요. 나머지 하나의 방은 너무 뜨거워 따갑기까지 해서 이용하기가 어려웠어요.
원조 지리산 참숯굴찜질방 매점
- 얼음 1,000원
- 구운 계란 4개 2,000원
- 군고구마 3,000원
- 다른 건강 식품, 숯, 목초액, 꿀 판매
정수기는 없고 지하수의 수돗물을 마셔요. 여기는 삼겹살은 식사할 수 없지만 옆에 국밥집은 있어요. 저는 7km 떨어진 산나물 뷔페에서 식사했어요.
원조 지리산 참숯굴 찜질방 부대시설
- 얼굴, 목, 어깨, 배, 무릎, 발의 맛사지
- 찜질방, 샤워실, 휴식실
- 드라이기는 유료
삼겹살을 먹는 재미를 원한다면 달성군 옥포에 황토마을, 더 많은 부대시설인 골프장, 수영장, 족욕장이 있는 가창 참숯가마가 있다는 사실도 참고해주세요.
올 겨울에도 건강하세요.
