설날과 봄방학 후 등교로 확진자가 많이 늘어났어요.
자가키트와 신속항원검사의 정확도가 떨어진 것도 문제였던 것 같습니다.
이 와중에 2월 19일 부터
- 영업시간제한 10시
- 사적모임제한 최대 6명
- 출입명부(QR, 안심콜, 수기명부)의무화 중단
그런데~!!!!! 오미크론도 아프고 힘든 고통입니다. 목이 많이 아프다고 합니다.
1. 같이 사는 가족, 동거인은 어떻게 되나요?
백신 접종 유무에 따라 동거가족의
- 접종 미완료자: 공동격리 7일
- 접종 완료자: 수동감시 7일
접종 완료자: 3차 완료, 2차 접종한지 14일~90일 경과한 자
수동 감시: 일상생활을 하면서 접촉자가 코로나 의심증상이 발생하면 관할 보건소에서 검사를 받도록 하는 조치
2. 격리기관 7일 동안 어떻게 지내야 하나요?
- 방 분리 사용
- 화장실 분리
- 식사 분리
- 접촉된 자리 락스물로 닦기(물500ml+락스1뚜껑)
- 환기
cf. 확진자가 먹은 식기는 어떻게 하나요?
일회용기사용
혹은
따로 분류하여 설거지 하는 것이 옳습니다.
수세미 따로 사용!
그리고 끓는 물에 소독하기 !!!
불안하다면 또 끓는물에 소독!!!
그 외에도 불안한 마음에 어떤 분은
락스: 물 = 1:2
에탄올: 물=1:1 희석물을 뿌리고 담궈 씻기도 하던데
끓는 물에 소독~! 만으로 충분하다고 합니다.
설거지 후에 손을 씻는 것도 좋을 듯 합니다.
3. 목이 계속 아파요. 약을 먹어도 안되요. 어떻게 하나요?
- 생강차, 모과차, 혹은 미지근한 물 많이 마시기
- 습도 조절 (가습기 or 젖은 수건)
- 소금물 가글하기( 조금 마셔 목구멍 소독도 ok)
- 목수건 두르기
- 열이 난다면, 미지근한 수건으로 몸 닦아주기
오미크론의 공통 증상: 인후통
통상적으로 5일이 지나면 좋아지는 경우가 많다고 해요.
4. 7일이 지난 이후는 어떻하나요?
- 확진자: 검사 없이 자동 해제, 8일~10일차 (3일간) KF94 상시 착용
- 수동감시자: 해제전 1회 PCR검사
검사일: 격리 해제 1일전, 해당 보건소 선별진료소에서 현장 접수 (10시~11시, 15시~16시)
7일이 지나면 코로나의 전파력이 많이 줄어든다고 해요.
그래도 10일 정도까지는 조심하는 것이 좋으며
어떤 분은 격리기간 이후에 음성이 나오기도 한다던데
왜 확진자는 검사 없이 자동 해제일까요?
3개월동안은 양성이 나올 확률이 있다고 해요. 코로나의 죽은 시체도 양성반응을 일으켜 검사해도 별 소용이 없습니다.
그래서 격리해제이후에 "격리해제 확인서"를 받습니다.
<<격리해제 확인서>>
격리 해제된 확진자는 추가적인 감염전파의 우려가 없으며, 본 격리 해제 확인서는 PCR음성확인서를 대체할 수 있습니다.
5. 도저히 나는 어디서 옮았을까?
같은 장소에 있어도 모두가 양성이 되는 것은 아니에요.
그 날의 내 컨디션에 따라 코로나와 접촉했을 때 양성이 되기도 음성이 되기도 합니다.
개인의 컨디션을 수면, 식사, 운동, 휴식, 수분섭취를 통해 잘 하고 마스크 착용 하는 것이 최고의 백신인 것 같습니다.
백신 접종의 반응에서도,
평소에 과로와 스트레스가 많았던 분들이 백신을 많이 아파했습니다. 그러니 건강을 잘 돌봐야 할 때입니다.
6. 양성으로 항체가 생겼는데 백신을 맞아야 할까요?
양성의 바이러스와 백신의 바이러스가 동일하지 않을 확률이 있습니다.
맞아야 한다, 맞을 필요 없다는 개인차가 있어 정확한 답은 없습니다.
그러나, 제도상 접종완료자가 되었을 때 격리를 하지 않는 편의성을 위해 접종을 하기도 합니다.
요즘은 지인 중 아직 확진자가 없다면 왕따라고 합니다.
그러나 이왕이면 건강하게 지나가는 것이 좋겠죠?
코로나로 여기저기서 간호사, 경험담으로 모은 정보를 정리해 보았습니다.
아무쪼록 이번 코로나의 마무리가 잘 되었으면 합니다. 건강하세요~!
2022.02.11 - [etc] - 대구 코로나 오미크론 일반인 PCR검사 받을 수 없다면..
건강하시기를 정말로 기원합니다.
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